ion

کیوی بخورید تا سکته نکنید!

سلامت /
شناسه خبر: 320082

کیوی میوه‌ای سرشار از ویتامین است که در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بروز سرطان مؤثر است. مطالعات نشان داده ویتامین C موجود در این میوه علائم آسم کودکان را کاهش می‌دهد.

ایران آنلاین /جالب است بدانید این میوه همانند قرص آسپرین با پیشگیری از ایجاد پلاک در خون به رقیق شدن آن کمک می‌کند. همچنین با کاهش سطح  تری گلیسیرید خون از تنگ شدن عروق و بروز سکته‌های قلبی پیشگیری می‌کند. ویتامین‌های A، E و همچنین پتاسیم، آهن و اسید فولیک موجود در این میوه آن را به میوه‌ای پرمنفعت تبدیل کرده است. اما بهتر است به یاد داشته باشید که اگزالات فراوان موجود در آن برای افراد مستعد ابتلا به سنگ کلیه و سنگ صفرا مضر است و این افراد نباید در خوردن آن زیاده روی کنند./روزنامه ایران

نظرات

دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید در سایت منتشر خواهد شد.

پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد در سایت منتشر نخواهد شد.

پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.