رئیس دفتر مشاوره و امور روانشناختی معاونت سلامت اجتماعی سازمان بهزیستی کشور از تعطیلی برخی مراکز مشاوره غیردولتی خبر داد و گفت: سال گذشته یک میلیون و ۴۰۷ هزار و ۵۷۱ نفر از خدمات مشاوره در مراکز دولتی و غیردولتی بهرهمند شدند.
این روزها شنیدن «جلسه تراپی دارم» به اندازه «به باشگاه میروم» یا «کافه قرار دارم» عادی شده است. جملهای که شاید تا چند سال پیش با خجالت و فقط درگوشی بین دوستان صمیمی بیان میشد که مبادا نشانه بحران روحی تلقی شود، حالا با افتخار و اطمینان گفته میشود. گویی امروزه روان درمانی و داشتن تراپیست نشانهای از آگاهی، مدرن بودن، کلاس داشتن و طبقه اجتماعی بالاتر است.
برای فرد پرخاشگر، مدیریت خشم یک مهارت آموختنی است که شامل چند مرحله کلیدی مثل آگاهی از نشانههای بدنی مثل تپش قلب، فشار عضلانی، گرگرفتگی، لرزش دست و افکار سریع است که جزو اولین هشدارهای مهم هستند.
دکتر فربد فدائی به «ایران» گفت: به جای مقاومت و جنگیدن با ورود یک فکر به ذهن، اجازه بدهید وارد شود. اگر بکوشید جلوی یک فکر را بگیرید، آن فکر قویترو مکررتر میشود:
تقریباً همه انسانها، حتی سالمترین و آرامترین آنها، لحظاتی را تجربه میکنند که ذهن، بدون هماهنگی و اینکه نقشهای از قبل داشته باشد، افکاری غیرمنتظره و در برخی مواقع آزاردهنده را به میان میکشد؛ افکاری که میتواند در حد یک «اگر این اتفاق بیفتد چه؟» ساده باشد یا تصویری شدیداً نگرانکننده، غیرمنطقی و کاملاً ناخواسته به دنبال داشته باشد.
با تماس به یک شماره ساختگی از یک اپلیکیشن، صدایی همراه با تصویر وحشتناک روی صفحه ظاهر میشود، نام کودک را میپرسد و هشدار میدهد: «کی شیطونی کرده؟ چی کار کرده؟ آدرس خونتون کجاست؟ اگر ادامه بده میام میبرمش!»
سمیه سادات ابراهیمی گفت: علی رغم ضرورتی که وجود مشاور برای مدرسه ابتدایی دارد، در مدارس ابتدایی مشاور نداریم و تعداد محدودی مدارس هستند که مشاور به آنها تعلق میگیرد.
ریحانه صبورنژاد گفت: یکی از مهمترین اثرات این پدیده، تأثیرات نامطلوب روانی و عاطفی بهخصوص روی فرزندان و روابط خانوادگی است.
دکتر فهیمه سعید گفت: یکی از عوامل مؤثر در کاهش اضطراب، بهبود چشمانداز آینده شغلی است. زمانی که فرد احساس کند آیندهای روشن و قابل پیشبینی در انتظارش است، انگیزهاش برای تحمل فشارهای فعلی بیشتر میشود.
رضا ولدخانی به «ایران» گفت: ارتباط مستمر میان مدرسه و والدین ضروری است. باید دورههای آموزشی برای والدین برگزار شود تا مهارت گفتوگو با نوجوان را بیاموزند.
وحید شریعت گفت: کمبود تختهای روانپزشکی کودک و نوجوان حتی در شهرهای بزرگ نیز بسیار جدی است.
فرشاد نجفیپور گفت: والدین میخواهند مورد علاقه و تأیید نوجوانشان باشند، بنابراین گاه نقش «دوست همسن» را میگیرند؛ اما در روانشناسی، رابطه والد فرزند یک رابطه نامتقارن است.
فضای مجازی پر است از ویدیوهای عجیب و غریب از کودکانی که رفتارهای بزرگسالان را تقلید میکنند و الفاظی میگویند یا حرکاتی انجام میدهند که نه تنها برای سن و سالشان خیلی زیادی است، بلکه از شأن خانوادهها نیز خیلی دور است.
محمد حاتمی گفت: در نظامنامه اخلاق حرفهای ما ذکر شده که افشای اسرار مراجعان تخلف محسوب میشود و روانشناسان به هیچ عنوان حق افشای اطلاعات شخصی مردم را ندارند.
انوشه عاشوری گفت: ترک رابطه سمی، یک تصمیم نیست؛ فرآیند درمان است و شخص باید مرحله به مرحله متعهد به درمان باشد.
صادق حسینزاده ملکی با اشاره به کمبود جدی مشاوران و مربیان در مدارس کشور گفت: حدود نیمی از ظرفیت مورد نیاز در این حوزه هنوز تأمین نشده و اگر این روند ادامه یابد، آثار نبود مشاوران و مربیان پرورشی در آیندهای آشکار خواهد شد.
دکتر علیرضا شریفی یزدی درباره راهکارهای لازم برای مقابله با استرس ناشی از دوران پساجنگ توضیحاتی را ارائه کرده است.
در شرایط کنونی، وجود حس اضطراب، ترس و یا اندوه و ناراحتی، احساساتی طبیعی در افراد جامعه است، اما مهم است که بتوانیم با مدیریت صحیح، این دوران سخت را پشت سر بگذاریم.
مدیرکل دفتر خدمات مشاوره و امور روانشناختی سازمان بهزیستی کشور از آمادهباش کامل خط ۱۴۸۰ برای ارائه خدمات مشاورهای شبانهروزی به هموطنان خبر داد.
مدیرکل امور تربیتی، مشاوره و مراقبت در برابر آسیبهای اجتماعی وزارت آموزشوپرورش گفت: خط ملی ۱۵۷۰ مانند سالهای گذشته در زمان صدور «نمون برگ هدایت تحصیلی» آماده ارائه خدمات مشاوره تلفنی به دانش آموزان، والدین است.