اخبار

25268
مرور برنامه های تاکتیکی تیم بانوان پرسپولیس

مرور برنامه های تاکتیکی تیم بانوان پرسپولیس

تمرین تیم فوتبال بانوان پرسپولیس در زمین شماره دو آزادی زیر نظر مریم آزمون برگزار شد و بازیکنان بخش‌های مختلف فنی از جمله گام ۵۰ متر با توپ، حمله و دفاع و شوت‌زنی در سه ایستگاه را پشت سر گذاشتند.

به گزارش ایران ورزشی و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین  تیم فوتبال بانوان پرسپولیس در زمین شماره دو مجموعه ورزشی آزادی آغاز شد. بازیکنان ابتدا با انجام حرکات گرم‌کردن وارد تمرین شدند و سپس وارد مراحل تخصصی آماده‌سازی شدند.

در ادامه، کادر فنی تمرین گام ۵۰ متر با توپ را برای افزایش سرعت، کنترل توپ و دقت در اجرای حرکات تحت فشار در دستور کار قرار داد. پس از آن، بازیکنان وارد بخش تمرینات حمله و دفاع شدند و تاکتیک‌های انتقال توپ، پرس و پوشش خطوط را مرور کردند.

در بخش پایانی، بانوان سرخ‌پوش پرسپولیس در سه ایستگاه تمرین ضربه به دروازه شرکت کردند که با نظارت مستقیم مریم آزمون و تأکید بر تصمیم‌گیری سریع و دقت در ضربه زدن همراه بود.

این تمرین پس از سرد کردن بازیکنان به پایان رسید.


انتهای پیام/
دیدگاه ها
آخرین‌های اخبار