نیمار رژیم لاغری گرفت
نیمار، ستاره برزیلی الهلال عربستان، وارد مرحله دوم توانبخشی خود شد.
به گزارش ایران ورزشی؛نیمار در 18 اکتبر گذشته در دیدار تیم ملی کشورش مقابل اروگوئه از ناحیه رباط صلیبی زانوی چپ خود دچار پارگی شد و پس از آن در بیمارستانی در برزیل تحت عمل جراحی قرار گرفت.
او پس از عمل جراحی، برنامه‌های توانبخشی خود را دنبال کرد و حالا پس از اتمام مرحله اول، مرحله دوم توانبخشی برنامه درمانی خود را که توسط پزشک معالج برای او آماده شده بود، آغاز کرده است.
نیمار 32 ساله همچنان تحت نظر هم‌وطنش ریکاردو روزا مراحل درمان خود را در کشورش ادامه می‌دهد و در آنجا تمرینات ویژه‌ای را آغاز کرده که شامل تقویت بالاتنه، خم کردن مداوم زانو و تقویت محل جراحی در زانو است.
هافبک الهلال همچنین بر اساس برنامه خود، با تغذیه روزانه‌ای که باعث کاهش وزن می‌شود، پیش می‌رود.
انتهای پیام/