بدنسازی مشکل داشته یا کادر پزشکی؟
آدرس غلط درباره تعدد مصدومیتهای پرسپولیس
اخیراً با تعدد مصدومان تیم پرسپولیس برخی به این نکته اشاره کردهاند که کادر پزشکی تیم پرسپولیس عملکرد خوبی در این فصل نداشته و به همین خاطر است که پرسپولیس در شش هفته ابتدایی 13 بازیکن خود را به خاطر مصدومیت در یک یا چند مسابقه در اختیار ندشته است. در این میان البته به برخی انتخابها و انتصابها در این حوزه اشاره شده و گفتهاند سیستم رفاقتی رضا درویش در انتخابهایش باعث بروز این مشکل شده است.
با این وجود نکته اینجاست که به نظر میرسد ماجرا از اساس اشتباه به نظر میرسد چرا که نه مصدومیتها ارتباطی به کادر پزشکی دارد نه سیستم انتخاب تیم پزشکی بر پایه رفاقت با مدیرعامل باشگاه بوده است.
واقعیت اینکه پرسپولیس در این فصل مصدومان زیادی داشته اما از وقتی یادمان میآید در این مواقع رسانههای پرسشگر ابتدا سراغ مربی بدنسازی و سرمربی تیم میرفتند و این سؤال مطرح میشد که به این بازیکنان چگونه تمرین دادید که اینقدر مصدوم میشوند؟
وقتی پای مصدومیتهای پرتعداد در یک تیم به میان میآید چند نکته به عنوان سؤال مطرح میشود.
1- آیا بازیکن یا بازیکنان مزبور در بدنسازی پیش فصل به صورت مستمر حضور داشتهاند یا اصلاً در تمرینات بدنسازی حضور داشته اند؟
2- آیا تمرینات بدنسازی میان فصل این بازیکنان و آنچه در فاصله بین مسابقات انجام میشود کیفیت مناسبی داشته و اصولی بوده است؟
3- نوع تمرینات میان فصل و مکانیسمی که باید رعایت شود تا شرایط بدنی بازیکنان در فرم مناسب حفظ شود به درستی صورت گرفته است؟ مثلاً ریکاوری بعد از مسابقات انجام شده و در طول هفته در یکی دو روز تمرین به اوج رسیده و نزدیک به مسابقه از فشار تمرینات کاسته شده یا خیر؟
4- فاصله بین مسابقات مناسب بوده و اینطور نبوده که بازیها در فاصله کوتاهی برگزار شده باشد؟
5- زمین مسابقه و تمرینات تیم کیفیت لازم را داشته؟ چرا که در صورت نداشتن زیرسازی مناسب یا بازی در زمینهای چاله چوله، تمام فشار به پاهای بازیکن وارد میشود.
6- نکته بعدی اینکه برخی بازیکنان بهصورت ژنتیکی شرایطی دارند که خیلی سخت و به ندرت مصدوم میشوند اما برخی دیگر بارها آسیب میبینند و دور از شرایط مسابقه هستند. مثلاً مسعود ریگی در پرسپولیس طی یک فصل اصلاً مصدوم نشد اما بازیکنانی مثل میلاد سرلک یا اورونوف هر فصل حداقل دو سه بار مصدوم میشوند.
7- لایف استایل(سبک زندگی) بازیکنان به گونهای هست که خواب مناسب داشته باشند، یعنی بدانند چه ساعتی بخوابند و چه ساعتی بیدار شوند یا تغذیهشان چگونه باشد؟
8- شرایط روانی بازیکنان و تمرکز در تمرینات و بازیها تأثیر مستقیمی روی هماهنگی عصب و عضله دارد و میتواند باعث مصدومیت شود.
9- بدشانسی بازیکن و دریافت ضربات سخت در تمرین و مسابقه که بازیکنان پرسپولیس فصل قبل از این ناحیه لطمه دیدند.
همان طور که مشخص است تمام موارد بالا یا به نحوه تمرینات تیم و کادر فنی باز میگردد یا به سبک زندگی خود بازیکنان و ارتباطی به کادر پزشکی ندارد.
در مورد کادر پزشکی تنها در سه مورد میتوان تقصیر مصدومیت را متوجه اعضای این گروه دانست:
اول اینکه مثلاً بازیکنی به پزشک تیم مراجعه کند و بگوید از ناحیه پشت پا احساس ناراحتی میکند و پزشک بعد از معاینه اعلام کند مشکلی وجود ندارد. در این صورت بعد از اینکه بازیکن با درد شدیدتری مواجه شود یعنی تشخیص غلط پزشک باعث شده تا مصدومیت بازیکن شدیدتر شود.
دوم اینکه در شرایطی که مدت زمان بازگشت بازیکن مصدوم طولانی شود یا در حالت سوم بازیکن مصدوم را خیلی زود به مسابقه بفرستند تا مصدومیتش دوباره از همان ناحیه عود کند.
انتهای پیام/
با این وجود نکته اینجاست که به نظر میرسد ماجرا از اساس اشتباه به نظر میرسد چرا که نه مصدومیتها ارتباطی به کادر پزشکی دارد نه سیستم انتخاب تیم پزشکی بر پایه رفاقت با مدیرعامل باشگاه بوده است.
واقعیت اینکه پرسپولیس در این فصل مصدومان زیادی داشته اما از وقتی یادمان میآید در این مواقع رسانههای پرسشگر ابتدا سراغ مربی بدنسازی و سرمربی تیم میرفتند و این سؤال مطرح میشد که به این بازیکنان چگونه تمرین دادید که اینقدر مصدوم میشوند؟
وقتی پای مصدومیتهای پرتعداد در یک تیم به میان میآید چند نکته به عنوان سؤال مطرح میشود.
1- آیا بازیکن یا بازیکنان مزبور در بدنسازی پیش فصل به صورت مستمر حضور داشتهاند یا اصلاً در تمرینات بدنسازی حضور داشته اند؟
2- آیا تمرینات بدنسازی میان فصل این بازیکنان و آنچه در فاصله بین مسابقات انجام میشود کیفیت مناسبی داشته و اصولی بوده است؟
3- نوع تمرینات میان فصل و مکانیسمی که باید رعایت شود تا شرایط بدنی بازیکنان در فرم مناسب حفظ شود به درستی صورت گرفته است؟ مثلاً ریکاوری بعد از مسابقات انجام شده و در طول هفته در یکی دو روز تمرین به اوج رسیده و نزدیک به مسابقه از فشار تمرینات کاسته شده یا خیر؟
4- فاصله بین مسابقات مناسب بوده و اینطور نبوده که بازیها در فاصله کوتاهی برگزار شده باشد؟
5- زمین مسابقه و تمرینات تیم کیفیت لازم را داشته؟ چرا که در صورت نداشتن زیرسازی مناسب یا بازی در زمینهای چاله چوله، تمام فشار به پاهای بازیکن وارد میشود.
6- نکته بعدی اینکه برخی بازیکنان بهصورت ژنتیکی شرایطی دارند که خیلی سخت و به ندرت مصدوم میشوند اما برخی دیگر بارها آسیب میبینند و دور از شرایط مسابقه هستند. مثلاً مسعود ریگی در پرسپولیس طی یک فصل اصلاً مصدوم نشد اما بازیکنانی مثل میلاد سرلک یا اورونوف هر فصل حداقل دو سه بار مصدوم میشوند.
7- لایف استایل(سبک زندگی) بازیکنان به گونهای هست که خواب مناسب داشته باشند، یعنی بدانند چه ساعتی بخوابند و چه ساعتی بیدار شوند یا تغذیهشان چگونه باشد؟
8- شرایط روانی بازیکنان و تمرکز در تمرینات و بازیها تأثیر مستقیمی روی هماهنگی عصب و عضله دارد و میتواند باعث مصدومیت شود.
9- بدشانسی بازیکن و دریافت ضربات سخت در تمرین و مسابقه که بازیکنان پرسپولیس فصل قبل از این ناحیه لطمه دیدند.
همان طور که مشخص است تمام موارد بالا یا به نحوه تمرینات تیم و کادر فنی باز میگردد یا به سبک زندگی خود بازیکنان و ارتباطی به کادر پزشکی ندارد.
در مورد کادر پزشکی تنها در سه مورد میتوان تقصیر مصدومیت را متوجه اعضای این گروه دانست:
اول اینکه مثلاً بازیکنی به پزشک تیم مراجعه کند و بگوید از ناحیه پشت پا احساس ناراحتی میکند و پزشک بعد از معاینه اعلام کند مشکلی وجود ندارد. در این صورت بعد از اینکه بازیکن با درد شدیدتری مواجه شود یعنی تشخیص غلط پزشک باعث شده تا مصدومیت بازیکن شدیدتر شود.
دوم اینکه در شرایطی که مدت زمان بازگشت بازیکن مصدوم طولانی شود یا در حالت سوم بازیکن مصدوم را خیلی زود به مسابقه بفرستند تا مصدومیتش دوباره از همان ناحیه عود کند.
انتهای پیام/