چالش‌های جدی برای سلامت فوتبالیست‌ها؛

افزایش خطر آسیب‌دیدگی بازیکنان در تقویم فشرده فوتبال جهانی

زهره هراتیان

زهره هراتیان

ورزش

112780
افزایش خطر آسیب‌دیدگی بازیکنان در تقویم فشرده فوتبال جهانی

زهره هراتیان پزشک فیفا و متخصص پزشکی ورزشی در یادداشتی نوشت: در سال‌های اخیر، با افزایش چشمگیر تعداد مسابقات در سطح ملی، باشگاهی و بین‌المللی -از جمله لیگ‌های داخلی، لیگ قهرمانان، رقابت‌های ملی و جام جهانی باشگاه‌ها- تقویم فوتبالی جهان با تراکمی بی‌سابقه مواجه شده است.

ایران آنلاین:  این فشردگی، چالش‌های جدی برای سلامت و پایداری عملکرد بازیکنان ایجاد کرده که نباید از نگاه کادرهای پزشکی و تصمیم‌گیران ورزشی مغفول بماند.

نگرانی‌های اصلی:

- افزایش نرخ آسیب‌های عضلانی و مفصلی، بویژه آسیب‌های غیر برخوردی (Non-Contact Injuries) مانند پارگی همسترینگ، آسیب ACL  و سندروم‌های اضافه‌ بار
- ناتوانی بدن در بازسازی کامل بین بازی‌ها به‌دلیل کمبود زمان ریکاوری
- افزایش خستگی مزمن، اختلالات خواب و افت عملکرد ذهنی- بدنی
- افزایش خطر عوارض قلبی و متابولیک ناشی از فشار مداوم و استرس گرمایی
 
 تمهیدات ضروری پیشنهادی:

۱- برنامه‌ریزی علمی برای ریکاوری فعال و تغذیه هدفمند
۲- نظارت دقیق بیومتریک و بیومکانیکی (مثلاً با استفاده از فناوری‌هایی مانند Thermo Human یا GPS Tracking و ارزیابی‌های فیزیولوژیک)
۳- تناوب‌سازی هوشمند در ترکیب بازیکنان (Squad Rotation) براساس داده‌های آمادگی بدنی و شاخص‌های خستگی
۴- افزایش جلسات تیم پزشکی با کادر فنی برای طراحی پروتکل‌های فردی پیشگیرانه
۵- تعامل ساختاری با نهادهای برگزارکننده جهت کاهش تراکم زمانی و رعایت فاصله بین مسابقات

در نهایت، سلامت بازیکنان باید در اولویت تمام تصمیمات ورزشی قرار گیرد. پیشگیری از آسیب، نه‌تنها مسئولیتی اخلاقی، بلکه شرط لازم برای پایداری و موفقیت تیم‌ها در سطح بین‌المللی است.


انتهای پیام/
دیدگاه ها
آخرین اخبار ورزش