جدیدترین آمارها نشان می‌دهد، اضطراب دیگر فقط یک اختلال روانی شایع نیست؛ چون این اختلال هر سال جان حدود ۸میلیون نفر را در سراسر جهان می‌گیرد و به عاملی مرگبار در کنار بیماری‌های قلبی و سرطان تبدیل شده است. اضطراب که سال‌ها به‌عنوان «بیماری خاموش قرن» شناخته می‌شد، حالا چهره مرگبار خود را آشکار کرده است، به گونه‌ای که میلیون‌ها نفر در جهان به‌طور مستقیم یا غیرمستقیم قربانی عوارض ناشی از آن می‌شوند. دنیا پر از اضطراب است، اما کمتر کسی می‌داند این احساس پنهان می‌تواند مرگ‌آور باشد. اضطراب فقط ذهن را نمی‌فرساید بلکه جان را هم می‌گیرد.
دکتر فهیمه سعید گفت: یکی از عوامل مؤثر در کاهش اضطراب، بهبود چشم‌انداز آینده شغلی است. زمانی که فرد احساس کند آینده‌ای روشن و قابل پیش‌بینی در انتظارش است، انگیزه‌اش برای تحمل فشارهای فعلی بیشتر می‌شود.
در شرایط بحرانی مانند جنگ، آسیب‌های روانی اغلب به‌صورت پنهان در رفتار و احساسات کودکان، نوجوانان و حتی بزرگسالان نفوذ می‌کند. از اضطراب و ترس گرفته تا افسردگی، بی‌انگیزگی و پرخاشگری. در این میان، نقش والدین، مشاوران، درمانگران و ایجاد فضای امن توسط آنها بیش از هر زمان دیگری حیاتی است.